20170717 前日食べ過ぎたからか夕食遅かったからか、なんとなく胃に残る感覚が… バイトの影響か、力こぶ部分が筋肉痛。 朝食8：30 グラノーラ 399kcal 間食 12：30 サラダチキンスモーク 豆乳 260kcal P=32.9g サラダチキンで初めておいしいと思えた。 昼食 …